苗条曲线 产后身段恢复的招式

无论是顺产还是剖腹产，对于刚生产完宝宝的妈妈来说，身材恢复并不是一天两天就能做到的事情。新妈妈时刻要保持宝宝的营养供给，也要顾及自己的身材变化，实属不